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“孩子们，今天的体验活动涉及30门课程、20多个领域，大家放松心态，尽情参与，像这辆装甲车，咱们好好体验，将来研发出更先进的国防武器……”5月21日，在南阳市示范性综合实践基地国防教育拓展场地上，内乡一高党委书记彭丰功亲切地对学生们说。

在备战高考的紧张时刻，为释放高三学生备考压力，引导学生们以轻松、乐观、自信的心态迎接高考，该实践基地于5月20日至21日，利用周末休息时间免费为内乡高级中学高三3000余名师生开展以“减压赋能 助力高考”为主题的综合性拓展活动。

据了解，本次拓展课程分为非遗传承、电商经济、人文法治、劳动教育、创科科技、国防教育六大类。非遗传承类课程让学生感受到了中国传统文化的魅力，激发了学生传承发展中华优秀传统文化的历史责任感。

电商经济类课程让学生把正确的理财观念、方式等技能运用到生活当中;人文法治类课程增强了学生的法律意识和法治观念、提高辨别是非和自我保护能力;劳动教育类课程让学生了解机器人的历史和发展，让学生体验机器人创作的乐趣;创科科技类课程，让学生明白了科技来源于生活并回馈于生活的理念，激发了学生的创造力和想象力，培养其将创意想法变为现实的三维空间思维、实际问题解决能力和创新能力;国防教育类课程让学生们了解了我国强大的国防力量，树立了国防观念，强化了爱国主义信念，增强建设祖国的使命感和责任感。

两天以来，丰富多彩的减压盛宴，让孩子们热情高涨，斗志昂扬，尽情挥洒着汗水，灿烂的笑脸感染了整个基地，他们在欢声笑语中舒缓备考压力，增强团队合作意识，明确人生努力方向，传递高考必胜信心，以更加阳光、积极、乐观、向上的健康姿态迎接2023年普通高考。

近年来，南阳实践基地始终把助力高中考作为大事要事来抓，不断加强思想认识，提高政治站位，聚焦课程优化、特色研发、设施升级、服务提升等四个方面构建实践育人、服务社会体系，充分发挥自身优势，发扬民族精神，连年义务对内乡高中考学子进行解压赋能训练，为全县高考质量提升贡献力量。（刘振伟 赵鑫磊 袁新雅）